Unos glúteos grandes son signo de una mejor salud

Poseer unos glúteos grandes pueden ser beneficiosos en muchos sentidos: desde vernos más atractivas, sentirnos más seguras de nosotros mismas, ropa que nos ‘queda perfecta’, seducir con más facilidad, pero incluso también es un beneficioso para la salud. Así lo demuestran varios estudios realizados por prestigiosas universidades.

Mucho se habla sobre el tamaño de las nalgas, pero nunca se había dicho sobre sus posibles beneficiosos a nivel salud. Algunos estudios hablan incluso de que las mujeres con glúteos más grandes son más inteligentes (debido a la acumulación de ácidos grasos Omega 3 en la zona de las nalgas), que pueden tener menos chances de padecer problemas de corazón o desarrollar diabetes, además de tener una esperanza de vida más larga que aquellas que no tienen culo, además de dar a luz hijos intelectualmente más inteligentes.

gluteos grandes mejora la salud

El tejido adiposo que se acumula en los glúteos y las caderas es saludable comparado con el tejido adiposo de otras partes del cuerpo.

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10 Poses de Yoga para Tonificar Nalgas

Las mujeres y hombres que practican yoga tendrán la posibilidad de aprovechar al máximo esta disciplina  para estimular el crecimiento y endurecer los glúteos. Si no haces yoga, no importa, nunca es tarde para comenzar con esta disciplina.

El yoga es una actividad beneficiosa para variados aspectos, tanto físicos y como espirituales que si lo practicamos regularmente, no tardaremos en notar en nuestro cuerpo.

asanas para los glúteos

Las diferentes asanas (posiciones) de yoga estimula los músculos del cuerpo.

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Glúteos Súper Firmes con la Alimentación ¿Cómo te Alimentas?

qué comer para más glúteos

Glúteos definidos y duros son un deseo de muchas mujeres.

Tener unos glúteos firmes y de un buen tamaño no es cuestión de la suerte y la genética. Es cierto que algunas mujeres tienen ‘un poco más’ gracias a factores genéticos, sin embargo, hay mucho que las mujeres con trasero pequeño y blando pueden hacer para revertir la situación.

Por lo tanto, si quieres ser una mujer con una cola que cause envidia en las mujeres y que los hombres no puedan evitar girarse al verte pasar, continúa leyendo para conocer qué comer de ahora en más para tener glúteos súper firmes y de un buen volumen.

¿Cómo tener glúteos firmes con la alimentación?

La primera pregunta que surge es la más básica y lógica: ¿Cómo lograr unos glúteos más esculpidos, de una forma más estética, con buen tamaño y duros al tacto? Parece algo imposible, pero no lo es. Notarás que la mayoría de las cosas que te propongas en esta vida se consiguen con dedicación y constancia. Sigue leyendo

Bragas y Jeans para Mejorar los Glúteos ¿Existen?

Trucos para tener una cola más grande rápidamente

vestimenta nalgas

La ropa que uses influye en cómo se vean tus glúteos.

Todas/os deseamos tener glúteos más grandes, duros y redondos. Para lograrlo podemos recurrir a una cirugía, inyecciones de grasa propia, hilos tensores, remedios caseros… Pero ¿Qué ocurre si necesitamos que nuestros glúteos crezcan en una semana para una ocasión especial como por ejemplo una cena de gala o una entrevista de trabajo en la cual necesitamos que nuestra falda realmente se note sobresalida?

Para estos casos de extrema urgencia existe un truco para agrandar los glúteos que realmente es fantástico. Se trata de bragas que logran realzar los glúteos, volverlos más redondos y grandes en solo unos minutos! Sigue leyendo

Granos Y Espinillas en los Glúteos ¡Acábalos!

El tamaño de los glúteos es fundamental para lucirnos en traje de baño o con ropa apretada como las calzas o yoga pants. Pero… ¿es todo? Qué ocurre con la piel de los glúteos? Acaso no debe estar también espléndida y libre de imperfecciones. Las espinillas pueden ser muy molestas, pero sobre todo dan un aspecto horrible.granos en los gluteos

Quédate leyendo que a continuación veremos algunos las causas y tratamientos para eliminar las espinillas de los glúteos.
La mayoría de las veces las espinillas o granitos en las nalgas pasarán desapercibidas por el simple hecho de usar ropa, pero no debemos descuidar la presencia de estas imperfecciones puesto que podría ser un síntoma de una infección o enfermedad. Sigue leyendo

Aceite De Pescado Para Agrandar Los Glúteos ¿Funciona?

Si eres una de las tantas mujeres que desea unos glúteos más grandes, parados y duros, seguro que este artículo sobre el aceite de pescado te interesará. No te lo pierdas ya que el uso del aceite de pescado para agrandar los glúteos ha causado mucho revuelto. Conoce la verdad!

aceite pescado aumenta las nalgasPara ser directas en este tema y no andar con rodeos, la respuesta es que existe un efecto positivo para agrandar los glúteos y se podría decir que usado con regularidad, el trasero puede aumentar hasta 5 cm.

No obstante, también es preciso aclarar que los resultados no serán permanentes y que el olor del aceite de pescado no difiere en anda del olor del pescado! Estos son dos puntos a tener en cuenta antes de usar este método natural para agrandar los glúteos. Sigue leyendo

Alimentos adecuados para agrandar los glúteos

¿Qué comer para desarrollar las nalgas?

Seguro que escuchaste sobre determinados alimentos que sirven para desarrollar los glúteos ¿Cuánto de verdad hay en esto? Aunque cueste creerlo hay mucho de cierto: muchos alimentos sirven para lograr una cola más grande, firme y parada.

Realizar modificaciones simples en nuestra dieta puede servirnos para maximizar los resultados. No obstante, debemos tener en cuenta que la alimentación no será suficiente para tener glúteos más grandes. Pero sí los alimentos correctos pueden ser el complemento adecuado de cualquier método para agrandar los glúteos.

que comer para tener mas nalgasA continuación, tomaremos algunos alimentos que pueden ser beneficiosos para el organismo en general, pero sobre todo, recomendados para desarrollar los glúteos. Sigue leyendo

Hilos Tensores para Levantar los Glúteos ¿Moda o Realidad?

Métodos para tener una cola más parada y con mejor forma

Los glúteos son una parte de nuestro cuerpo que despierta pasiones y deseos en quien nos mira, pero también como mujeres nos gusta vernos bellas frente al espejo. Si nuestra cola está dura y levantada, podremos notar cómo todos se dan vuelta para mirarnos. Pero qué sucede si por el contrario, nuestros glúteos se torna caídos y flácidos?

Para los casos en que las nalgas están caídas y blandas existen diferentes métodos que pueden ayudarnos: masajes, ejercicios focalizados, implantes, inyecciones de grasa autóloga, hilos tensores, etc.

En esta ocasión, nos ocuparemos puntualmente de los hilos tensores para levantar los glúteos, una forma de remodelar y levantar las nalgas sin pasar por una cirugía de implantes de silicona. Sigue leyendo

5 Hormonas Fundamentales Para El Crecimiento De Los Glúteos

¿Qué Debemos Saber Sobre Las Hormonas Para Aumentar Los Glúteos?

aumentar gluteos hormonasMuchas mujeres sueñan con unos glúteos más grandes, mejor proporcionados, redondos, parados y bien firmes… Pero lo cierto es que pocas logran alcanzar ese objetivo debido a diferentes factores.

En este artículo veremos el papel de algunas hormonas en el crecimiento de nuestros glúteos y cómo pueden ayudarnos a cumplir nuestro sueño o sumergirnos en una horrible pesadilla.

La mayoría de nosotras ya sabemos sobre las hormonas y los diferentes procesos que desempeñan en muestras vidas: la pubertad, la menstruación, los embarazos, etc. Como no podía ser de otra manera, las hormonas también desempeñan una función importantísima en el crecimiento y desarrollo de los glúteos de las mujeres. Sigue leyendo

Gluteoplastia O Aumento De Glúteos: Los 2 Métodos Más Usados

Cirugías Para Agrandar La Cola

gluteoplastiaLa gluteoplastia o el aumento de glúteos es una técnica utilizada no solo para agrandar el tamaño de nuestra parte trasera, sino que también se utiliza en ocasiones para retirar tejido grasa, realizar correcciones estéticas como estirar la piel que pudieran afear las nalgas.

Las técnicas o métodos más utilizados para realizar un aumento de glúteo son la gluteoplastia de implante de siliconas o las inyecciones de grasa que se extrae previamente mediante una liposucción de alguna parte del cuerpo como puede ser el abdomen.

El trabajo del profesional trabajo del profesional no solo consiste en agregar volumen a los glúteos, sino de darles un toque más formado y firme, acorde a los deseos del paciente. Sigue leyendo

Cuánto Cuesta Una Operación De Glúteos: Inyecciones De Grasa E Implantes De Silicona

Precio de una gluteoplastia

Cuando ya lo hemos intentado todo para aumentar nuestros glúteos y nada parece funcionar, nos queda una última alternativa que rara vez falla. Se trata de una operación de glúteos. Las operaciones de glúteos son efectivas y el resultado es mucho más de lo que nos hubiésemos imagina, el único problema radica en su precio. En este artículo veremos Cuánto Cuesta Una Operación De Glúteos.

Tipos De Operaciones De Glúteos Y Sus Precios

precio de implante de siliconasExisten básicamente dos operaciones de glúteos o glúteoplastias que nos podremos realizar con el fin de aumentar el tamaño de nuestros glúteos.

Operación De Glúteos Con siliconas

Por un lado, encontramos la operación de glúteos para colocar implantes de siliconas. Esta operación consiste en realizar una pequeña incisión en el surco interglúteo muy pequeña y que no será visible.

Por esa incisión se coloca la prótesis de silicona debajo del glúteo mayor.

Este tipo de operación de glúteos es duradera en el tiempo y los glúteos realmente ganarán un tamaño considerable. Sigue leyendo

Operación De Pompas Para Implantes De Silicona: Precio, Riegos, Postoperatorio

Levantamiento De Glúteos Con Prótesis De Siliconas

Cada vez más hombres y mujeres sienten la necesidad de realizarse una cirugía para agrandar el tamaño de los glúteos. La Operación De Pompas Para Implantes De Silicona es uno de los métodos más efectivos para conseguir unos glúteos más grandes de forma segura. En este artículo analizaremos los precios, los riegos y el postoperatorio de un implante de siliconas en los glúteos.

¿Cuál Es El Procedimiento Básico De Una Operación De Pompas Para Colocar Implantes O Prótesis De Silicona?

Operación Pompas Para Implantes SiliconaUna operación de pompas requiere una intervención en la cual se realiza una pequeña incisión de aproximadamente 4 mm. Esta incisión se realiza a unos 6 cm. sobre el orificio anal en el surco interglúteo. La incisión es minúscula y no se apreciará a simple vista.

Por esta incisión que se realiza en el surco interglúteo se coloca por debajo del músculo glúteo mayor los implantes de silicona escogidos por el paciente. Sigue leyendo

Operación De Glúteos Con Grasa O Inyecciones De Grasa Para Aumentar Los Glúteos

Método Brasilero De Levantamiento De Glúteos

Un aumento de glúteo tradicionalmente se realizaba colocando implantes de siliconas debajo del músculo glúteo mayor. Esto requería una intervención y postoperatorio largo y tedioso. Actualmente, se puede realizar una operación de glúteos con grasa, también conocida como inyecciones de grasa.

inyeccion de grasa aumentar los gluteos

La operación de glúteos con grasa es un procedimiento que consiste en retirar grasa de alguna parte del cuerpo del paciente mediante una liposucción para ser colocada en los glúteos con inyecciones.

La técnica de inyecciones de grasa se conoce como método brasilero de levantamiento de glúteos (brazilian butt lift) no presenta cicatrices como una cirugía para implantes de silicona tradicional. Únicamente quedará una pequeña cicatriz no visible en la parte que se realice la liposucción.

Las zonas de las cuales se puede extraer la grasa son caderas, abdomen, espalda, cintura.

Las inyecciones de grasa pueden ser de varios volúmenes que puedan ir desde 200 cc. A 600 cc. Sigue leyendo

Cómo Aumentar Los Glúteos Sin Ejercicio Ni Cirugías Con Hilos Tensores

Agrandar Los Glúteos Sin Cirugía

Muchas mujeres y hombres sienten en algún momento de sus vidas la necesidad de aumentar el tamaño de sus glúteos, pero prefieren evitar el camino fatigoso de los ejercicios y tampoco desean una intervención quirúrgica como una prótesis de silicona. Para ellos existen algunos métodos más naturales como los hilos tensores o los productos herbales. En esta ocasión, veremos Cómo Aumentar Los Glúteos Sin Ejercicio Con Hilos Tensores.

Cómo Aumentar Los Glúteos Sin Ejercicio Ni Cirugías Con Hilos Tensores

aumentar los gluteos sin cirugia hilos tensores

Una de los métodos más novedosos para aumentar los glúteos sin ejercicios ni cirugías es por medio de la técnica de hilos tensores. Esta técnica no requiere la colocación de prótesis de siliconas ni de inyecciones de grasa.

Esta técnica consiste en colocar hilos tensores que son visualmente invisibles por debajo de la piel, antes de llegar a los músculos que permiten elevar y brindar un sostén a los glúteos caídos. De cierta forma, se trata más que de un aumento de glúteos de una forma de levántalos y otorgarles una mejor postura. Sigue leyendo