Receta con Aceite de Pescado para Aumentar las Nalgas

Para todas aquellas mujeres que desean aumentar el tamaño de su cola (glúteos), meses atrás publiqué un artículo sobre las bondades del aceite de pescado para desarrollar los glúteos que pueden encontrar aquí.

Hoy voy a retomar algunas ideas sobre por qué el aceite de pescado puede ayudar a desarrollar un trasero más grande y darte una receta nueva que me he encontrado por la web.

aceite graso de pescado pompis

El aceite de pescado es el único aceite que posee tanta cantidad de aceite graso Omega 3 de cadena larga.

¿Por qué el aceite de pescado ayuda desarrollar un culo más grande?

Antes de comenzar, una aclaración fundamental: el aceite de pescado huele muy desagradable, incluso tan desagradable como el pescado mismo. A su vez, si se utiliza con buenos resultados, al suspender el tratamiento, los centímetros obtenidos se perderán. Sigue leyendo

Anatomía de los Glúteos

Glúteos, nalgas, trasero, pompis, cola, culo, rabo, poto… no importa cuál sea su nombre: en todas las latitudes es una parte importante de nuestro cuerpo debido a su valor cultural: son objeto de atracción, erotismo y deseo. Pero ¿Qué sabemos sobre su anatomía? ¿Se trata de un músculo? ¿O son muchos? ¿Tienen tejido adiposo?

En este artículo nos detendremos en la composición de las nalgas para conocer un poco más cómo están conformados y poder, en última instancia, modelarlos a nuestra voluntad.

anatomia de los gluteos

Si se incrementa el tamaño de los músculos glúteos se incrementará el volumen de las nalgas.

Músculos que forman las Nalgas

Las nalgas son las dos masas carnosas redondeadas que se ubican debajo de la espalda en los seres humanos. Se conforman en su mayoría de un conjunto de músculos denominados grupalmente como ‘músculos glúteos’. Los nombres de estos músculos son glúteo mayor, glúteo medio y glúteo menor.

Glúteo mayor

El músculo glúteo mayor se origina en los huesos ilion, sacro y cóccix, para luego insertarse en el tercio proximal del hueso fémur. Sigue leyendo

Ejercicios para cada problema de cola

No todos los problemas en los glúteos se solucionan con implantes, así como tampoco se puede dar solución a una cola caída haciendo los mismos ejercicios que hacemos para aumentar su tamaño.

Si necesitamos mejorar el tamaño de nuestros glúteos debemos efectuar ejercicios que ayuden a desarrollar los músculos, pero si necesitamos tonificar o levantar la cola debemos focalizarnos en otro tipo de ejercitación.

nalgas problemas

las nalgas son un atributo que gusta tanto a hombres como a mujeres.

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Unos glúteos grandes son signo de una mejor salud

Poseer unos glúteos grandes pueden ser beneficiosos en muchos sentidos: desde vernos más atractivas, sentirnos más seguras de nosotros mismas, ropa que nos ‘queda perfecta’, seducir con más facilidad, pero incluso también es un beneficioso para la salud. Así lo demuestran varios estudios realizados por prestigiosas universidades.

Mucho se habla sobre el tamaño de las nalgas, pero nunca se había dicho sobre sus posibles beneficiosos a nivel salud. Algunos estudios hablan incluso de que las mujeres con glúteos más grandes son más inteligentes (debido a la acumulación de ácidos grasos Omega 3 en la zona de las nalgas), que pueden tener menos chances de padecer problemas de corazón o desarrollar diabetes, además de tener una esperanza de vida más larga que aquellas que no tienen culo, además de dar a luz hijos intelectualmente más inteligentes.

gluteos grandes mejora la salud

El tejido adiposo que se acumula en los glúteos y las caderas es saludable comparado con el tejido adiposo de otras partes del cuerpo.

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10 Poses de Yoga para Tonificar Nalgas

Las mujeres y hombres que practican yoga tendrán la posibilidad de aprovechar al máximo esta disciplina  para estimular el crecimiento y endurecer los glúteos. Si no haces yoga, no importa, nunca es tarde para comenzar con esta disciplina.

El yoga es una actividad beneficiosa para variados aspectos, tanto físicos y como espirituales que si lo practicamos regularmente, no tardaremos en notar en nuestro cuerpo.

asanas para los glúteos

Las diferentes asanas (posiciones) de yoga estimula los músculos del cuerpo.

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Glúteos Súper Firmes con la Alimentación ¿Cómo te Alimentas?

qué comer para más glúteos

Glúteos definidos y duros son un deseo de muchas mujeres.

Tener unos glúteos firmes y de un buen tamaño no es cuestión de la suerte y la genética. Es cierto que algunas mujeres tienen ‘un poco más’ gracias a factores genéticos, sin embargo, hay mucho que las mujeres con trasero pequeño y blando pueden hacer para revertir la situación.

Por lo tanto, si quieres ser una mujer con una cola que cause envidia en las mujeres y que los hombres no puedan evitar girarse al verte pasar, continúa leyendo para conocer qué comer de ahora en más para tener glúteos súper firmes y de un buen volumen.

¿Cómo tener glúteos firmes con la alimentación?

La primera pregunta que surge es la más básica y lógica: ¿Cómo lograr unos glúteos más esculpidos, de una forma más estética, con buen tamaño y duros al tacto? Parece algo imposible, pero no lo es. Notarás que la mayoría de las cosas que te propongas en esta vida se consiguen con dedicación y constancia. Sigue leyendo

Bragas y Jeans para Mejorar los Glúteos ¿Existen?

Trucos para tener una cola más grande rápidamente

vestimenta nalgas

La ropa que uses influye en cómo se vean tus glúteos.

Todas/os deseamos tener glúteos más grandes, duros y redondos. Para lograrlo podemos recurrir a una cirugía, inyecciones de grasa propia, hilos tensores, remedios caseros… Pero ¿Qué ocurre si necesitamos que nuestros glúteos crezcan en una semana para una ocasión especial como por ejemplo una cena de gala o una entrevista de trabajo en la cual necesitamos que nuestra falda realmente se note sobresalida?

Para estos casos de extrema urgencia existe un truco para agrandar los glúteos que realmente es fantástico. Se trata de bragas que logran realzar los glúteos, volverlos más redondos y grandes en solo unos minutos! Sigue leyendo

Granos Y Espinillas en los Glúteos ¡Acábalos!

El tamaño de los glúteos es fundamental para lucirnos en traje de baño o con ropa apretada como las calzas o yoga pants. Pero… ¿es todo? Qué ocurre con la piel de los glúteos? Acaso no debe estar también espléndida y libre de imperfecciones. Las espinillas pueden ser muy molestas, pero sobre todo dan un aspecto horrible.granos en los gluteos

Quédate leyendo que a continuación veremos algunos las causas y tratamientos para eliminar las espinillas de los glúteos.
La mayoría de las veces las espinillas o granitos en las nalgas pasarán desapercibidas por el simple hecho de usar ropa, pero no debemos descuidar la presencia de estas imperfecciones puesto que podría ser un síntoma de una infección o enfermedad. Sigue leyendo

Aceite De Pescado Para Agrandar Los Glúteos ¿Funciona?

Si eres una de las tantas mujeres que desea unos glúteos más grandes, parados y duros, seguro que este artículo sobre el aceite de pescado te interesará. No te lo pierdas ya que el uso del aceite de pescado para agrandar los glúteos ha causado mucho revuelto. Conoce la verdad!

aceite pescado aumenta las nalgasPara ser directas en este tema y no andar con rodeos, la respuesta es que existe un efecto positivo para agrandar los glúteos y se podría decir que usado con regularidad, el trasero puede aumentar hasta 5 cm.

No obstante, también es preciso aclarar que los resultados no serán permanentes y que el olor del aceite de pescado no difiere en anda del olor del pescado! Estos son dos puntos a tener en cuenta antes de usar este método natural para agrandar los glúteos. Sigue leyendo

Alimentos adecuados para agrandar los glúteos

¿Qué comer para desarrollar las nalgas?

Seguro que escuchaste sobre determinados alimentos que sirven para desarrollar los glúteos ¿Cuánto de verdad hay en esto? Aunque cueste creerlo hay mucho de cierto: muchos alimentos sirven para lograr una cola más grande, firme y parada.

Realizar modificaciones simples en nuestra dieta puede servirnos para maximizar los resultados. No obstante, debemos tener en cuenta que la alimentación no será suficiente para tener glúteos más grandes. Pero sí los alimentos correctos pueden ser el complemento adecuado de cualquier método para agrandar los glúteos.

que comer para tener mas nalgasA continuación, tomaremos algunos alimentos que pueden ser beneficiosos para el organismo en general, pero sobre todo, recomendados para desarrollar los glúteos. Sigue leyendo

Hilos Tensores para Levantar los Glúteos ¿Moda o Realidad?

Métodos para tener una cola más parada y con mejor forma

Los glúteos son una parte de nuestro cuerpo que despierta pasiones y deseos en quien nos mira, pero también como mujeres nos gusta vernos bellas frente al espejo. Si nuestra cola está dura y levantada, podremos notar cómo todos se dan vuelta para mirarnos. Pero qué sucede si por el contrario, nuestros glúteos se torna caídos y flácidos?

Para los casos en que las nalgas están caídas y blandas existen diferentes métodos que pueden ayudarnos: masajes, ejercicios focalizados, implantes, inyecciones de grasa autóloga, hilos tensores, etc.

En esta ocasión, nos ocuparemos puntualmente de los hilos tensores para levantar los glúteos, una forma de remodelar y levantar las nalgas sin pasar por una cirugía de implantes de silicona. Sigue leyendo

5 Hormonas Fundamentales Para El Crecimiento De Los Glúteos

¿Qué Debemos Saber Sobre Las Hormonas Para Aumentar Los Glúteos?

aumentar gluteos hormonasMuchas mujeres sueñan con unos glúteos más grandes, mejor proporcionados, redondos, parados y bien firmes… Pero lo cierto es que pocas logran alcanzar ese objetivo debido a diferentes factores.

En este artículo veremos el papel de algunas hormonas en el crecimiento de nuestros glúteos y cómo pueden ayudarnos a cumplir nuestro sueño o sumergirnos en una horrible pesadilla.

La mayoría de nosotras ya sabemos sobre las hormonas y los diferentes procesos que desempeñan en muestras vidas: la pubertad, la menstruación, los embarazos, etc. Como no podía ser de otra manera, las hormonas también desempeñan una función importantísima en el crecimiento y desarrollo de los glúteos de las mujeres. Sigue leyendo

Gluteoplastia O Aumento De Glúteos: Los 2 Métodos Más Usados

Cirugías Para Agrandar La Cola

gluteoplastiaLa gluteoplastia o el aumento de glúteos es una técnica utilizada no solo para agrandar el tamaño de nuestra parte trasera, sino que también se utiliza en ocasiones para retirar tejido grasa, realizar correcciones estéticas como estirar la piel que pudieran afear las nalgas.

Las técnicas o métodos más utilizados para realizar un aumento de glúteo son la gluteoplastia de implante de siliconas o las inyecciones de grasa que se extrae previamente mediante una liposucción de alguna parte del cuerpo como puede ser el abdomen.

El trabajo del profesional trabajo del profesional no solo consiste en agregar volumen a los glúteos, sino de darles un toque más formado y firme, acorde a los deseos del paciente. Sigue leyendo

Cuánto Cuesta Una Operación De Glúteos: Inyecciones De Grasa E Implantes De Silicona

Precio de una gluteoplastia

Cuando ya lo hemos intentado todo para aumentar nuestros glúteos y nada parece funcionar, nos queda una última alternativa que rara vez falla. Se trata de una operación de glúteos. Las operaciones de glúteos son efectivas y el resultado es mucho más de lo que nos hubiésemos imagina, el único problema radica en su precio. En este artículo veremos Cuánto Cuesta Una Operación De Glúteos.

Tipos De Operaciones De Glúteos Y Sus Precios

precio de implante de siliconasExisten básicamente dos operaciones de glúteos o glúteoplastias que nos podremos realizar con el fin de aumentar el tamaño de nuestros glúteos.

Operación De Glúteos Con siliconas

Por un lado, encontramos la operación de glúteos para colocar implantes de siliconas. Esta operación consiste en realizar una pequeña incisión en el surco interglúteo muy pequeña y que no será visible.

Por esa incisión se coloca la prótesis de silicona debajo del glúteo mayor.

Este tipo de operación de glúteos es duradera en el tiempo y los glúteos realmente ganarán un tamaño considerable. Sigue leyendo