¿Qué puedo Hacer para Levantar el Culo?

No hay dudas que los mejores ejercicios para tonificar y ganar dureza en los músculos son los ejercicios de fuerza. Este tipo de entrenamiento favorece el incremento de la fibra muscular, lo cual es lo necesario para tonificar las nalgas.

Si no somos personas activas y ejercitarnos es algo que poco o nada hacemos, los ejercicios de fuerza son los ideales.

¿Cuáles son estos Ejercicios en Específico?

  • Abductores,
  • Aductores,
  • Abdominales focalizados en los lumbares,
  • Prensa,
  • Splits,
  • Subir escaleras/Subir bancos,
  • Zancadas de burro,
  • Zancadas de burro laterales,
  • Sentadillas,
  • Estocadas,
  • Poleas,
  • Etc.cuáles ejercicios son buenos para levantar la cola

En este punto, además de ejercitar con fuerza, también es importante variar en el tipo de trabajo para que el músculo adquiera una mayor dimensión en diferentes direcciones. Esto multiplica también las chances de lograr éxito en el entrenamiento. Sigue leyendo…

Ovario Bovino para Desarrollar más Nalgas

Para conseguir unas buenas nalgas, más desarrolladas y más duras, se puede recurrir a una buena cantidad de métodos, todos ellos con diferentes resultados, como los ejercicios de entrenamiento focalizados, un plan alimenticio, cremas –caseras o compradas-, implantes de siliconas con resultados inmediatos aunque poco naturales, inyecciones de grasa autologa, etc.

Una forma para aumentar el tamaño de los glúteos es estimulando las hormonas que se encuentran en la bases del crecimiento de los glúteos. Entre las hormonas que más influyen en este desarrollo encontramos a los estrógenos.

Las hormonas en el ser humano juegan un rol muy importante. También lo son para el desarrollo de algunos órganos del cuerpo. Por ejemplo, los glúteos y otros rasgos propios de la fisionomía de la mujer se desarrollan en la pubertad impulsados por la producción de muchas hormonas. La actividad hormonal de los años de la pubertad es responsable del crecimiento de los glúteos y los senos.

El suplemento de ovario bovino se supone que al consumirlo simula una suerte de nueva pubertad. De alguna forma hace que el culo y las tetas comiencen a crecer nuevamente como si se tratara de la pubertad puesto que hay una estimulación de la producción de hormonas.

Ovario bovino para las nalgas

 

¿Qué es el Ovario Bovino?

Esta es una pregunta que seguramente te estás haciendo desde que iniciaste el artículo y seguro que te parece extraño pensar que ovario bovino sea simplemente lo que está escrito. Sigue leyendo…

El Mejor Ejercicio para los Glúteos: A Practicar!

Todas (y todos) necesitamos vernos con un culo formado y, en lo posible, con un buen tamaño que cuse furor y miradas envidiosos. Pero la verdad es que eso a veces es un poco difícil porque la genética y la voluntad no juegan de nuestro equipo.

Para mejorar el aspecto de esta parte de nuestro cuerpo podemos realizar numerosos procedimientos como ejercitaciones, aplicación de cremas con fitoestrógenos, inyecciones de grasa autóloga, implantes de silicona, hierbas naturales, inyecciones de hidrogel, etc.

Todos estos tratamientos tienen sus efectos sobre el tamaño y la forma de los glúteos, no obstante, ciertos procedimientos son más beneficios que otros, así como algunos son inmediatos y otros no o bien, algunos son costosos y otros no tienen costo alguno.

Ejercicio para Glúteos

Los ejercicios son una forma de conseguir unos glúteos excelentes a un costo irrisorio, sin embargo, el trabajo suele ser arduo. Es decir, con los ejercicios para agrandar y tonificar el trasero se obtienen resultados formidables y el precio es mínimo, cuanto mucho deberemos pagar algún gimnasio para ir a practicar a él. No obstante, debemos trabajar duro para conseguir que nuestros glúteos crezcan y tomen forma. Al cabo de un tiempo, nos acostumbraremos a ejercitarnos y no nos parecerá más un trabajo dificultoso.ejercicio para las nalgas Sigue leyendo…

7 Cambios Minúsculos para Conseguir un Culo ENORME

La mayoría de nosotras soñamos con unos glúteos ENORMES, pero cuando nos adentramos en el ‘mundillo’ de los métodos para agrandar la parte trasera de nuestro cuerpo, esa excitación que teníamos en un principio comienza a desbancarse.

En parte, por los precios que muchos métodos tienen, también por lo dificultoso que puede ser conseguir nuestro objetivo. No obstante, poco sabemos de algunos pequeños cambios que pueden darnos un resultado ENORME… Sí, claro, ENORME como el culo que deseamos.

De eso trataremos en este artículo, el cual te invito a que sigas leyendo para enterarte de cuáles son y puedas ponerlos en práctica inmediatamente.

ENORMES Glúteos con Cambios Minúsculos

Los métodos para aumentar el volumen de las nalgas en la actualidad son variados: inyecciones de Ácido hialurónico, implantes de siliconas, inyecciones de grasa propia, píldoras, cremas, masajes, etc.aumentar el culo trucos

Aunque los resultados pueden ser variables en todos ellos, algunas cuestiones deben ser cambios a nivel de vida que tendrán una repercusión positiva, sin importar el tratamiento para agrandar la cola que elijamos. Sigue leyendo…

Rumpología, la Adivinación Mediante los Glúteos

Para averiguar el pasado y adivinar el futuro de una persona se pueden utilizar diferentes técnicas como el tarot, la cafeomania, la quiromancia, la uromancia, la enomancia, la astrología, etc. Todas ellas tienen un objeto de estudio determinado con el cual se practica la técnica adivinatoria.

Por ejemplo, el tarot lee las cartas, la cafeomania lee la borra del café, la quiromancia lee las líneas de las manos, la uromancia lee la orina, la enomancia lee el vino, la astrología lee los sucesos de los astros. Pero hay un arte adivinatorio que te llamará la atención como ningún otro por excéntrico y peculiar, el arte adivinatorio que predice nuestro futuro por medio de la lectura de los glúteos: la Rumpología.

Rumpología, Adivinación por las Nalgas

Por lo tanto, existen personas que se dedican a practicar este arte adivinatorio, los denominados rumpólogos. Uno de ellos es de gran trayectoria internacional y muy famosa: la madre del conocido actor Sylvester Stallone, la Sra. Jackie Stallone. Esta reconocida astróloga asegura que la Rumpología es una disciplina adivinatoria que tiene orígenes milenarios, la cual fue practicada con vehemencia por indios, romanos, griegos y babilonios, pero que en la actualidad ha caído en desuso.adivinacion de gluteos Sigue leyendo…

Las 4 Opciones más Empleadas para Aumentar los Glúteos

Los glúteos son un símbolo de sensualidad y belleza, valorado tanto por mujeres y hombres. Una mujer que tiene unas pompas bien grandes, difícilmente pase desapercibida. Si quieres impresionar  lo demuestra el hecho de que en la actualidad existen numerosos tratamientos para realzarlos, tonificarlos y agrandarlos.

Muchos son los tratamientos que en la actualidad pueden darnos buenos resultados requieren una remodelación y mejora de los glúteos por medio de inyecciones  o implantes, pero cada uno de ellos tiene diferentes alcances y riesgos.

En este artículo nos detendremos en las 4 opciones más comunes que se emplean para agrandar las nalgas y en sus principales características.

4 Tratamientos para Más Usados para Aumentar los Glúteos

Transferencia de Grasa Autóloga

El método de transferencia de grasa, también llamado levantamiento de glúteos brasileño o inyecciones de grasa autológa para glúteos es un procedimiento muy efectivo, con grandes resultados, económico si se lo compara con otros procedimientos como los implantes de siliconas.levantar cola que metodo se usa mas

El procedimiento se divide en dos partes. En la primera, el médico cirujano plástico realiza una liposucción de grasa en alguna parte del cuerpo que tenga exceso como por ejemplo, el estómago, las caderas, los brazos, la parte baja de la espalda, etc. Sigue leyendo…

¿Por qué NO Crecen mis Glúteos? Lo que puede estar MAL

Muchas de nosotras pasamos horas y horas entrenándonos pero NO notamos grandes cambios en el tamaño de nuestros glúteos. De hecho, parecería que nada ha cambiado desde que comenzamos o bien, por las horas invertidas, los beneficios son muy pocos.

¿Qué puede estar ocurriendo? Esta pregunta trataremos de responder en este breve artículo.

Aunque los glúteos tengan grandes músculos que los conforman, también son depósitos de grasa abundante. Del cuerpo de la mujer, los glúteos posiblemente sea uno de los lugares favoritos que ‘elige’ la grasa para acumularse. Por esta razón, los esfuerzos para lograr una cola armoniosa, de un tamaño considerable y bien dura pueden ser muchos y frustrarse por completo.

¿Por qué nuestros esfuerzos por mejorar el tamaño de nuestros glúteos pueden estar fallando?

Antes de comenzar, mencionaremos que muchos de estos puntos dependen exclusivamente de nuestros esfuerzos, no obstante, otros nos son ajenos o bien puede ser muy dificultoso remediarlos.mis nalgas no crecen razones Sigue leyendo…